Лучшие народные средства от холестерина

Поддерживать уровень холестерина на должном уровне можно правильным питанием и активным образом жизни. Если же проблема уже существует, то некоторые простые народные средства от холестерина помогут нормализовать работу организма.

Счастливый клевер

народные средства от холестерина

Удивительно, но обычная, всем с детства знакомая трава оказалась уникальным средством лечения крови у сосудистых больных. Многие лечебные препараты для снижения холестерина, например, атероклефит, созданы именно на основе клевера.

Рецепт народного средства от холестерина из клевера

В домашних условиях можно сделать целительную настойку следующим образом: набить соцветиями банку, заполнить ее водкой и настаивать 2 месяца. Из расчета двухлитровой банки принимать дважды в день по 20 капель процеженной настойки, разведенных в 1 столовой ложке воды. Такого объема должно хватить на год лечения, при обязательных перерывах на месяц через каждые 2 месяца постоянного приема .

Противопоказания такого лечения существуют для женщин, имеющих гормонозависимые опухоли. Мужчинам предпочтительно принимать настойку в пожилом возрасте, так как клевер содержит в себе фитоэстрогены – аналоги женских гормонов.

Черноплодная рябина

средства от холестерина

Эта вкусная ягода, растущая в каждом огороде, не только снижает уровень холестерина, усиливает кровоток в сосудах мозга и сердца, но и ускоряет мыслительные процессы.

Способ применения средства от холестерина из рябины

Употреблять черноплодку можно в сыром виде – не меньше 100 ягод 3 раза в день. Если приготовить из нее сок, то пить его рекомендуется по 50 мл трижды в день за полчаса до еды.

Противопоказания существуют для людей с язвенной болезнью желудка, болезнью двенадцатиперстной кишки, гипотонией и гастритом с повышенной кислотностью. Черная рябина польза и вред для каждого индивидуальны, перед применением нужно проконсультироваться со специалистом.

Льняное масло

лучшие народные средства от холестерина

Льняное масло считается одним из лучших растительных средств для снижения «плохого» холестерина и артериального давления. Его также используют для профилактики инфарктов, инсультов, ожирения, раковых заболевания.

Применение средства от холестерина из льняного масла

Принимать по 1 чайной ложке трижды в день до приема пищи. Если глотать живое масло не слишком приятно, можно сделать булочки из семян льна по простому рецепту.

Обжарить семена льна, смешать с мукой, добавить кефир, немного подсолить, добавить сахар по вкусу, слепить булочки и выпекать примерно 20 минут при 190 градусах.

Противопоказания по употреблению льняного масла существуют только для людей, имеющих аллергическую реакцию на этот продукт.

Народные средства от холестерина помогут вам нормализовать уровень холестерина и укрепить здоровье без больших затрат.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован.