Правила разрешения семейных конфликтов

Создать семью — это одно, а вот сохранить тёплые отношения между всеми членами семьи — это уже совсем другое и гораздо более сложное дело. Для этого часто требуется потратить много сил. Ведь обычно многие люди забывают, что такое любовь, полностью погружаясь в бытовые дела и проблемы. И часто во время совместной жизни вся романтика и милые подарки уходят на второй план, а то и вовсе исчезают.

Создав семью вы вступаете в следующую фазу ваших отношений. Теперь каждый её член должен выполнять определённые супружеские обязанности. С обеих сторон должны прилагаться всевозможные усилия, дабы не разрушить семейную идиллию. Не стоит опускать ваши отношения до регрессии, так как это ведёт к долгим и частым конфликтам и разводу. Чтобы помочь вашей семье, психологи предложили соблюдать следующие пять правил недопущения или разрешения семейных конфликтов.

Разрешение семейных конфликтов

Первое правило. Используйте только правильные слова и фразы. Семейные психологи классифицировали их следующим образом:

Правильные фразы:

— ты самый(ая) красивый(ая) (милый(ая), заботливый(ая), добрый(ая) и тому подобное;
— с тобой всегда так интересно и легко;
— дай мне совет, ведь ты в таких делах хорошо разбираешься;
— я никому так не доверяю, как тебе;
— ты хорошо справился(ась), молодец(умница).

Неправильные фразы:

— ты такой(ая) же, как и твои родители;
— что так сложно запомнить, что…;
— неужели ты до сих пор не понял(а), что…;
— все люди как люди, а ты такой(ая) занудный(ая) (неинтересный(ая), вредный(ая) и тому подобное);
— ну сколько раз нужно повторять,..;
— в последнее время ты стал(а) таким(ой) равнодушным(ой) (скучным(ой), грубым(ой) и тому подобное).

Как видите, вредных фраз больше, поэтому будьте внимательны.

Второе правило. Хоть изредка, но иногда всё же спокойно поговорите о том, что вам не нравится друг в друге, выскажите в деликатной форме все свои претензии. Всё подробно проанализируйте, и не стоит по мельчайшему поводу закатывать скандал, ведь никто не идеален.

Третье правило. Часто делайте что-нибудь вместе. Занимайтесь чем-нибудь интересным, тем, что нравится вам обоим. Это могут быть и занятия спортом, и прогулки по парку, и даже уборка квартиры. Это сблизит вас ещё больше.

Четвёртое правило. Ни в коем случае не говорите об окружающих вас людях ничего отрицательного. Лучше совместно ищите в ваших друзьях и родственниках только хорошие качества. Тем самым вы научитесь более оптимистично смотреть на мир и видеть в нём только лучшие стороны. А значит, что и друг в друге вы будете просто души не чаять!

Разрешение семейных конфликтов быстро

Пятое правило. Зачастую, когда у людей рушатся планы, и всё идёт совсем не так, как им хотелось бы, они пытаются убежать от всех проблем, позабыть их — вернуться на мгновение в беззаботное детство. Но таким образом вы становитесь нетребовательными к себе, а это ведёт к излишней инфантильности. Никогда не допускайте, чтобы ваш супруг или супруга доходил до такого состояния. Всегда старайтесь развивать его другую, взрослую сторону.

Помните, что человек, не требующий от себя каких-либо действий, всегда имеет в запасе диван и телевизор. Вот вам и пессимистичный(ая) спутник(ца) жизни. Если не хотите такого результата, то часто занимайтесь активными видами спорта, выезжайте на природу с компанией друзей, больше общайтесь, посещайте различные мероприятия, концерты, театры, хоть что-нибудь, но не сидите, сложа в бездействии руки. Все перечисленное заставляет любого человека продолжать развиваться как личность, воспитывает в нём самостоятельность, приучает к взрослой жизни.

Никогда не ленитесь проводить время вместе, и тогда ваша семья всегда будет оставаться крепкой и дружной а если и будет возникать какое-то недопонимание, то разрешение семейных конфликтов будет для вас не проблемой, зная и применяя наши рекомендации. Берегите друг друга!

0 мнений на “Правила разрешения семейных конфликтов

  1. Семейные отношения очень сложные. Не зря же в разводах часто встречается формулировка "не сошлись" характерами. Обсуждать нужно все вопросы без исключения и что-то общее у супругов, безусловно, должно быть.

  2. Именно от неумения объяснить свои желания и требования, происходят мелкие ссоры, а когда они становятся "обычными", все — кирпичик на башню сплошного непонимания заложен! А еще, именно на близких мы привыкли сбрасывать весь негатив, чего делать категорически нельзя!

  3. К сожалению нельзя прожить семейную жизнь без конфликтов! Я думаю искусство поведения супругов, состоит в понимании друг друга!

  4. Я в браке состою 12 лет, хочу поблагодарить Вас за статью, понравилось то, что она напоминает о простых правилах, которым в общем-то, нетрудно следовать, но о которых люди почему-то часто забывают. В результате "бытовуха" и проблемы не оставляют места романтическим отношениям между супругами.

  5. Oksana,Так, а с кем делиться своими проблемами на работе или своим плохим здоровьем? Только с близкими. Ничего не поделаешь.

  6. Считаю, если в паре сохраняются взаимная любовь, взаимоуважение, то никакие конфликты ее не разрушат. Моя жена изначально знала о моих увлечениях, и они никак, как мне казалось, не влияли на наши отношения. Ведь в гражданском браке мы прожили более двух лет душа в душу без единого сколько нибудь значимого конфликта. После бракосочетания я думал, что ничего не изменится. Точнее, я об этом вообще не думал, а просто наслаждался жизнью с любимым человеком. Но, увы, буквально через месяц со стороны жены мне был выдвинут целый перечень требований (супруга была на четвертом месяце беременности). Требования, именно требования сводились к отказу от ряда своих увлечений, к ограничению общения с друзьями. Если я не принимал их, то должен был сразу уйти! Меня поразило, что эти требования возникли вдруг, на ровном месте и в такой жесткой, ультимативной форме. Не буду утомлять подробностями, лишь скажу, что ощутил себя рабочим материалом в руках ваятеля, который собирался вылепить из меня образ, живший в его фантазиях. Когда я стал собирать вещи, жена сказала, что, значит, я ее не люблю. Я ответил, что скорее разлюблю ее таким, каким она меня хочет видеть, потому что я стану не "я". Не знаю, чем она руководствовалась — женской интуицией или еще чем-то, а, может, просто слукавила, но ее руки вдруг обвили мою шею, она крепко прижалась ко мне, и сказала. что теперь абсолютно уверена, что ее муж — настоящий мужчина.

  7. Семейная жизнь — это фокус, секрет которого никому не известен. Но почему-то каждый считает, что может его показать./Оксана Робски/Я с ней согласна.

  8. Главное в семье (если не считать чувства) — разговор! В любом случае — необходимо обсуждать ситуацию — положительная она или отрицательная. Если в семье нет общения — угасают и чувства.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован.